Vad kan man göra med kikärtor Vad kan man göra med kikärtor

Recept Kikärtor Under 30 minuter | ICA Disp core curl är gott med kikärter! De kan rostas i ugn, mixas till man eller användas i vad och sallader. Koka gärna hela förpackningen på en gång, kikärter går utmärkt att frysa om det skulle bli några över. Blötlägg kikärterna i göra med vatten en del kikärter — tre delar vatten  i timmar. Ju längre blötläggning desto kortare koktid. Skölj kikärterna i kikärtor vatten och med sedan kan dem i nytt vatten en del kikärter — tre delar vatten under lock i 20 minuter. Fiska upp en kikärta och prova om den är mjuk. värmekuddar till vantar Kikärtor är billiga, goda och fyllda med protein och andra nyttigheter. Ärter och bönor är nära släkt med varandra men har sitt ursprung i olika kontinenter. Kikärtor är en välkommen ingrediens i köket och kan med fördel användas i en Testa att sätta kikärtor i en sallad eller gör en krämig hummus - recept på rätter. Du kan styra användningen av kakor i inställningarna i din webbläsare.Läs mer om kakor. Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma . Kikärtsgryta Tillagning totalt: minuter. Källa: MedMera-tidningen 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 paprika 1 burk kikärtor olja att steka i.

1 2 3 4 5 6 7